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中国人「走线润美」暴增成第四大群体 67%获美庇护

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近几年来透过跨越美国南部境进入美国的移民潮中,来自中国的族群快速增加的现象令所有人都感到惊讶。据...[详情]

2023-11-28 11:31:14阅读量:2

面临十年来最大压力 需做大胆政策决定保经济增长潜质

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中国即将于3月召开第十四届全国人大二次会议,中国面临着近十年来最大的压力,需要做出大胆的政策决定,...[详情]

2024-02-23 13:12:45阅读量:2

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营养师 营养素
只要一点点营养素 吃五类食物就能获得长寿密钥

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硒是一种关键微量营养素,能避免细胞受损,并增强免疫功能。虽然它与心脏健康和长寿有关,但还需要更多...[详情]

2024-09-19阅读量:79

水果带皮吃更营养 专家点名柿子例外 整颗吃恐腹泻

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膳食纤维有助改善便秘,控制血糖、血脂与维持健康体重。营养师表示,想要增加摄取膳食纤维,可以减少精...[详情]

2024-08-23阅读量:84

炎夏补水好物!专家建议吃这些蔬果一举三得美味又营养

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夏季高温汗流浃背,关在室内狂吹冷气,医师频频提醒大众务必注意随时补水。人体组成有60%至70%是水分,...[详情]

2024-06-20阅读量:130

美国营养师推荐健康饮品 七种「超级食材」让蔬果昔大升级

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注重饮食健康的人士,「蔬果昔」(smoothie)是一日之始的当红选项,让肠胃顺畅一整天。这种饮品通常以...[详情]

2024-06-05阅读量:175

蔬菜果汁最佳喝法 营养师推荐六大健康饮品

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对于没时间烹调处理新鲜蔬果的忙碌人士而言,果菜汁成了方便的替代品,运动后、嘴馋时都可以饮用,但这...[详情]

2024-05-03阅读量:185

英国营养师推荐六种食物 有助于感冒患者加速康复

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岁末年终伤风感冒,心情不美丽,身体受折腾。假期就医困难,除了自行购买成药服用,还可以利用食物增强...[详情]

2023-12-31阅读量:201

红酒与白酒哪一种较健康?营养师曝「最佳选择」

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随着岁末年终到来,各种尾牙、派对活动纷纷登场,难免会遇到需要「喝一杯」的场合,有不少民众好奇,喝...[详情]

2023-12-13阅读量:196

青花菜的营养成份可抑制新冠与感冒病毒增长

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新冠病毒COVID-19似乎又卷土重来,如何寻找抗病毒药物一直是个难题,没想到答案就在青花菜里。美国约翰...[详情]

2022-03-29阅读量:644

降低动脉粥状硬化心血管风险34% 研究建议多摄取的营养素

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为了解维生素K的摄取量,对罹患动脉粥状硬化心血管疾病(atherosclerotic cardiovascular disease ASCVD...[详情]

2021-08-12阅读量:433

接种疫苗怕副作用 美国营养学家提五建议

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美国营养师劳伦‧曼纳克(Lauren Manaker)认为,接种疫苗往往会带来恶心、疲倦等副作用;但透过避免空腹...[详情]

2021-05-18阅读量:496

研究:几乎所有营养补充剂 无保健效果但也对人体无害

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科技创新-研究:几乎所有营养补充剂 无保健效果但也对人体无害[详情]

2019-10-11阅读量:919

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